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23#
發表於 2006-4-15 10:48 AM
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【引文轉貼】【汽水喝多骨骼.... ? 】
連續十天大量喝汽水加上低鈣飲食,不用考慮汽水是不是酸的都知一定會缺ca啦~~~汽水加上低鈣飲食身體又怎會有鈣呀..多喝汽水身體會成為酸性體質,身體糖份過高,骨折率一定會高於正常人啦...這一部分我很贊同~~~~~
第二部分有一些問題.....
1.接著又連續十天每天喝同份量牛奶,通常含鈣的食物大多含有維他命,而低鈣飲食這一句表示出維他命也有可能缺乏~~~~加上前十天是在一個缺鈣缺維他命的情況下而後十天保持缺維他命......就算喝極大量的牛奶身體也不會吸收........
2.牛奶和汽水一樣~~~~其實都是酸性....所以不能用汽水是酸性而說其會影響骨骼生長..可以的話放上其他理句~~~~(鈣是鹼性礦物,有助骨骼生長).........鈣化物才對吧...我可是正在讀地質....... |
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