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14#
發表於 2006-10-17 12:54 PM
| 只看該作者
西瓦心靈術(含基本練習方法)
下面引用由Beeno煒在 2006/10/13 03:36pm 發表的內容:
我在天水圍圖書館借了這本書^^
看了一半了~
我想問問,怎樣才知道自己進入了alpha狀態??
還有,是不是一定要有顧問才可以有第六感??
... 哈哈~實不相瞞, 小弟也是中學生~
下午不做沒什麼問題吧...
老實說, 有時我不跟著書中的步驟做練習的,
有時到了第4日我會做"第7日"的練習, 哈哈XD
其實只要你天天做應該也沒有問題的, 也不用刻意找時間做冥想練習,
乘車回校, 轉堂, 小休也有很充分的時間做練習呢!!
(我認為練習大概只要2-5分鐘)
至於怎樣知道自己在alpha狀態...
其實只要你覺得身心放鬆, 閉上眼睛便已進入alpha了~
第六感不是源自顧問, 而是你自己
能力是我們與生俱來的, 問題取決於你用它與否,
只要相信自己有第六感, 經常(一天10-15分鐘左右)進入alpha,
就是這麼簡單!! ^^
希望可以幫到你~ |
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