[引文轉貼] 練功中的氣感~^^ 引文, 敏感

爾生

LBHIDDEN[0]LBHIDDEN有些人練氣功已有一段日子了，身體一點氣感也沒有，使他再沒有信心練下去。學氣功的人，最重要的是練功中有氣感出現，這是使他堅持下去的動力。
氣感出現，表示有了成績，可以治病，開發智力或健康長壽。氣感久不出現的原因，多數是雜念太多，或急於求成，或因悟性有高低，以及每個人的經絡敏感度不同等。但祇要有恆心練下去，必有所成。氣感的種類不少，或說有八觸，或說有十六觸。其實遠不止這些。
溫熱感：
常見的氣感有溫熱感，即身體局部（特別是手和腳 ）或全身有溫暖舒適的感覺。這種感覺也會因功種的不同而有差別。例如道家的周天功，溫暖的感覺常由點到線。即一點開始發熱，逐漸變成一條線發熱。有的是整體性的。例如放鬆功、莊子聽息法等，常常是由雙手或雙腳開始發熱，逐漸向全身擴散瀰漫。
^^~個人觀感: 這種溫熱感很多時會在掌心先出現, 有些人會感熱力會走動,時走上走臀,時走其他位置,但也因人而易,未必每個人也會,簡單說這感覺令人舒暢無比, 練完後全身上下穴位都會有如釋重負感覺~

電麻感：
電麻感亦是氣感。如臉部及兩隻手有輕微發脹發麻之感，很舒服。或在放鬆入靜中局部發麻，它和電麻感不同。電麻感是舒暢的，是一種享受。發麻雖沒有帶來太大不適，和麻痺也有距離。
有不少人常因風濕骨痛或骨退化、痛風等而平日手腳有麻痺感。此種感覺在練功中更強烈，不適之感也頗大，以後可能因多練功而減輕。另一種麻痺感現象在平日沒什麼感覺，卻在練功中出現。除手腳之外，可能胸部也有 （或許是心絞痛的徵兆）。
你祇要努力練功，就有可能治好或減輕。練功之中出現不適，是疾病的徵兆，不要產生恐懼或厭惡，否則就出現不良情緒，不利於治病。要泰然、淡然處之。
^^” 個人觀感: 這像被電力麻痺酸軟的感覺有時挺煞人, 有些人麻痛感覺會令部分位置痺上好幾天, 麻痺感會令那人坐立不安, 必須再次郁動全身或是練功才能舒緩
流水傾瀉感：
練禪密功功法，或會在胸部出現如瀑布般的流水傾瀉之感，暢快得難以形容
^^~個人觀感: 這感覺是最令人輕奮, 一師兄早前習了一道氣功,每次習後回來如孩子一樣,嘩啦嘩啦說著感覺何等順暢快慰,像有鼓氣在身體舜速流動,令人震奮
蟲爬蟻咬感：
這也是不少人在練功中常有的感覺。例如在練動功或靜功之中，先出現熱感，再進至有痕癢之感（即蟻咬感）。這種痕癢感 一般不太強烈，並不需要用手去抓，最好不要去抓
^^~個人觀感: 曾聽一師兄說在一次練功時出現全身像”蟻咬”的感覺,而蟻咬部份更會走動,最後迫令他停止當時動作,動作停止,蟻咬感覺也消失.
肌肉或穴位跳動、呼吸：
肌肉的跳動感，可能是高度放鬆的結果吧。在練功之中某地方出現痛感，通常是一種病杜反應，顯示那地方有毛病。痛感和麻痺一樣，都是使人不適 的，要泰然處之。練得多，痛會逐漸消失，即病也好了。至於身體上某些穴位的跳動，常常是表示氣感強，功力增進的效果。
^^”..我個我最有經驗, 那時還是小丫頭一名,跟著爺爺和長輩們練起已來,一晚突然全身出現痛楚,感覺像由骨骼及全身穴位痛出來,那時家中人不知所措,爺爺走來在我背部散了幾次,一會痛楚消失了,爺爺那時笑說,我因懶惰沒練功,令氣聚合了才會產生痛楚.
鳥語花香：
有些人練功會出現鳥語花香，即嗅到各種花的香氣，聽見雀鳥悅耳的聲音。大雁氣功的楊梅君大師練功時據說可以周身散發幾種花的香氣。
^^~個人觀感: 的確,我曾在兩位師父身上嗅過有花香氣
輕如氣球及形體消失：
此種感受偶有發生，多數在練靜功時，感到身體輕飄飄。有時則手和腳消失了，甚至整個人不復存在似的。據說和尚打坐，道行高深者常有此現象。
氣感是多種多樣的，功到自然有，不可追求，一切順其自然。
疲勞是一種病毒，人體疲勞綜合症是一種疾病，這種病毒有破壞人體組織的成分，對人體具有侵略性，能破壞體內的化學反應，損害細胞壁。 而練氣功則能消除疲勞，化解病毒

^^~ 爾生也在此說明, post 出來之文章純粹希望與各網友分享一些有趣文章,而個人觀感則是爾生多年來觀察,及身旁友人練後感,並無宣傳之意思.
而各網友對氣功有興趣,可到各大社區會堂看詳細資料,費用全免

GOKU3

我想問?，其實係唔係你自己練功呢？如果唔係你自功?話應該係唔知呢個氣感。

爾生

LBHIDDEN[0]LBHIDDEN

下面引用由GOKU3在 2007/03/16 04:53pm 發表的內容：
我想問?，其實係唔係你自己練功呢？如果唔係你自功?話應該係唔知呢個氣感。

^^~如文中所說我確是練過氣功,已是很多年前的事了
只屬玩票性質...沒恆心堅持下去再練.( ^^"..別學我喲)
因近來友人遇上一位很好氣功師父練功,一直希望我跟他一起去,
每次練功回來後都不停說如何感覺如何反應,
我有感而發, 才post 出這篇文章~

無雙直傳

氣功我就不知，但我聴過劍氣。
我有個朋友年青時學中國劍法，那經常會和他師傅切磋。有次他師傅的劍在他胸前距一吋半有多劃過，雖然把劍並無物理上與其身體接觸，但他脫衣服後，看到所過之處有一條很長的紅痕。回家那衣服洗二次後，衣服同樣位置就沿被劃的地方破開了。
我問他，他的師傅有練氣功嗎？他說沒有，只是練靜座。

無雙直傳

後來我上氣功興趣班，問我的老師關於劍氣問題，並把這事告訴他，我問他真的有劍氣嗎?他不多想回答，但就說，不止要練氣，還要有拳腳功夫，才可以。

爾生

LBHIDDEN[0]LBHIDDEN

下面引用由無雙直傳在 2007/03/17 10:38am 發表的內容：氣功我就不知，但我聴過劍氣。
我有個朋友年青時學中國劍法，那經常會和他師傅切磋。有次他師傅的劍在他胸前距一吋半有多劃過，雖然把劍並無物理上與其身體接觸，但他脫衣服後，看到所過之處有一條很長的紅痕。回家那衣服洗二次後，衣服同樣位置就沿被劃的地方破開了。
我問他，他的師傅有練氣功嗎？他說沒有，只是練靜座。
後來我上氣功興趣班，問我的老師關於劍氣問題，並把這事告訴他，我問他真的有劍氣嗎?他不多想回答，但就說，不止要練氣，還要有拳腳功夫，才可以。

^^"...這種"劍氣"我也曾聽聞,就是未曾親眼目睹,
以兄之述說, 這種"氣" 聚形成之劍,需要高度習中力及念力才可成效,
與之當年"變化大師 張寶勝"亦是念力高手,
以爾生所聞確是有, 看觀國內師父人才輩出只可惜未能親眼目睹~

無雙直傳

我就不是太相信張寶勝，但以上是我朋友的親生經驗，而且他劍術師傅又不是出名人士，只是收幾個徒弟傳劍術，所以我較相信他。

爾生

LBHIDDEN[0]LBHIDDEN

下面引用由無雙直傳在 2007/03/19 03:44pm 發表的內容：
我就不是太相信張寶勝，但以上是我朋友的親生經驗，而且他劍術師傅又不是出名人士，只是收幾個徒弟傳劍術，所以我較相信他。

^^~ 哈哈...我年前看過一本研究"張寶勝"的書,
不錯...我也在等"機會"看到真人表現~

爾生

LBHIDDEN[0]LBHIDDEN2007年 3月20日
胃已痛了兩天兩夜,吃慣了的胃藥在這次完全沒有任何效用,
=”= 吐又吐不出來, 痛到不行, 昨天上班時,
給我那班像馬騮精託世一樣的學生把我平日常用來說教的用語 “回敬”給我,
“早就說您了,痛了兩天還不去看醫生,那醫生拿來幹舍的? 下…藥太難吃,
難道您想醫生給您吃糖麼? 快去下午去看啊”
= =” 好得很居然把整段說話毫不保留回敬給我, 給我記著~
下午, 忙得更瘋…幾乎完全沒停下來,
回到家中…煮菜炒飯,一屋子家事在作,到靜下來躺在床上已是凌晨1時半,
人放鬆了,痛楚隨即到來… 真有納命來之感  ><
輾轉反側…終於還是選擇打平睡床上,
胃脹痛得無法入睡,
這時想起了爺爺,記得兒時爺爺說過,如感身有不妥,可試一下這 “調氣”方法,
這時我已完全放鬆, (我可能已習慣那痛楚 ^^”)
左加手交叉放在痛位置,
然後…慢慢呼吸,感覺到的是自己的氣在身上游走,
手掌心開始發熱, 熱氣由掌心開始在全身流動,
痛楚漸漸減退,
瞬息間…全身感覺暢快, “突然”感覺全身輕軟,
像懸浮在半空一樣,
起初以為自己錯覺,再仔細感覺一下背部緊貼在床上之實在感,
浮在半空感覺仍在,似有 “兩個我” , 一個浮在半空, 一個則安然賁在睡在床上,
這感覺維持了半小時之久,
期間…我想起很多兒時已遺忘的事情,
我已在另一區寫上了 “故事” ^^
不久也徐徐入睡, 今早醒來胃痛感覺已轉好~

lloydhk

我從未練習過氣功
但在放鬆時經常有以上幾種感覺,特別是"輕如氣球及形體消失"更為常見
不知是否因為我有少許天份