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1#
發表於 2006-12-12 01:58 AM
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咁樣都瘦倒
你好似賣緊廣告敢呀﹗
仲以為你有份代理隻奶粉呀﹗﹗﹗
唔好介意下笑﹗
其實如果要減肥最好多做運動﹗
唔好食有油既食物﹗
敢要減肥一D都唔難﹗
每餐食7成飽﹐
多菜少肉﹐唔好用油煮﹐
每日跑步40分鐘﹗
我自己試過﹗一個星期減7磅﹗
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