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每晚發夢真的很難受呀!!

本人發此文章希望各位學識高o既member幫一幫我解答
我從 10 月中就開始有這個情況.. 直到現在
我想大家都覺發夢後都會覺得不精神 即是如當晚發夢表示睡得不好
我就是每晚都會發夢.. 夢每一次都不同  什麼都會有 ( 惡夢就好少 )
能有方法改善嗎 !??   感謝感謝
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每晚發夢真的很難受呀!!

....那...你也要有說出你夢到什麼嘛...

每晚發夢真的很難受呀!!

我認為很正常,每晚作夢可能只是你早上每天都太多壓力了.
加上你可能不會放鬆才會這樣.

每晚發夢真的很難受呀!!

飲多d清熱解毒茶la~
你燥熱呀!

每晚發夢真的很難受呀!!

我也試過發生同樣的事,一般都是壓力大的時候,做的夢都是雜亂無章的,醒來的時候有一種混亂的感覺,像沒有休息一樣

每晚發夢真的很難受呀!!

如果每發同一個惡夢
最恐怖是,小時候開始發惡夢,但都是同一個惡夢
這樣你有問題了
就有問題了
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